Zielsetzung:

Die Teilnehmer lernen an einem Tag wesentliche Inhalte und Methoden der BodyMind-Integration kennenlernen.

Der Tag

• gibt Anstöße für die eigene Erfolgsorientierung,
• zeigt Möglichkeiten für eigene Verbesserungsprozesse auf,
• hilft, Blockaden zu erkennen und zu lösen.

In der Folge haben die Teilnehmer praktische Ideen für den Alltag und ebenso Anregungen, an welchen Stellen sie weitermachen können.

Inhalt:

• Theoretische Hintergründe
  Rationale, emotionale und vitale Ebene ganzheitlich nutzen
  Die eigenen Energien erkennen und erfahren
  Gesundheitsrisiken kennenlernen und vermeiden
  
• Vitale Möglichkeiten
  Hinweise für die eigene Fitneß und Gesundheit
  Einfache Übungen und Anregungen: Fitneß, Qi Gong, Kinesiologie
  Atmung, Spannung und Entspannung
  
• Konflikt und Kommunikation
  Mit sich und anderen so kommunizieren, daß Reibungsverluste minimiert und die Qualität der Zusammenarbeit maximiert werden
  Grenzen bei sich und anderen erkennen und damit umgehen
  Win-Win-Kommunikation
  
• Angst, Streß und Blockaden
  Hemmnisse und Blockaden kennenlernen
  Streß und Angst positiv nutzen, statt von ihnen gehemmt zu werden
  
• Visionen und Ziele
  Die Erkenntnisse aus den vorherigen Blöcken nutzen
  Mit mir und anderen so kommunizieren, daß ich Ziele wirklich erreiche

Methode:

Grundsätzlich gehören Lernen und Erleben zusammen. Der Tag besteht nicht nur aus Theorie, sondern aus permanenten Übungsteilen, auch vital. Das heißt: Aufstehen, bewegen, allein und mit Partner arbeiten, kein Schattenboxen, sondern absolut praktische Lerneffekte.

Für alle Interessierten bietet die Hatsuun Jindo Akademie einen offenen Termin:

In einem Hotel im Großraum Köln, der genaue Ort wird noch bekannt gegeben.
Anreise am Freitagabend ist möglich.

In-House-Termine im Unternehmen, zum Beispiel zur Unterstützung von Veränderungsprozessen, als Incentive, Auftakt oder Teambuilding, sind jederzeit möglich.

Hatsuun Jindo Akademie
Im Hornsiefen 11, 51766 Engelskirchen
Fon 02263/9628-27, Fax 02263/9628-21
Info@hatsuun-jindo.com, http://www.hatsuun-jindo.com